很多刚接触BDSM的朋友，最先困惑的就是Dom和Sub这两个词到底代表什么。其实，DS关系的全称是Dominance and Submission，也就是支配与臣服。它核心玩的不是暴力，而是一种基于信任的权力交换游戏。

我们要先搞清楚，DS关系里，Dom是那个掌握主导权的人，负责制定规则和引导节奏；而Sub则是自愿让渡部分控制权，在听从指令中寻找归属感和心理满足的人。这里要特别注意，Dom侧重于精神层面的掌控，而S（施虐者）更偏向于通过痛感来获取快感。虽然两者经常重叠，但属性上是有区别的。

怎么判断自己适合哪种人格类型呢？如果你享受被安排、渴望交出决策权带来的轻松感，你可能偏Sub；如果你喜欢掌控局面、享受引导他人的责任感，你可能偏Dom。 也有人两者兼有，被称为“双”属性。

记住，健康的DS关系必须遵循SSC原则，即安全、理智和知情同意。新人入圈前，一定要和伴侣充分沟通界限，设置好安全词。 所有的玩法都建立在尊重和安全的基础之上。希望这篇指南能帮你厘清思路，找到属于自己的舒适区。

感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

新人入圈 👉 点击这里 👈

（备用微信号： domsm789 ）